На ней, родимой

[himba]

Брошенные сигареты отомстили - прислали вместо себя еду. Еда, которая когда-то притворялась другом и боевым товарищем, внезапно выказала свой предательский нрав. Она окопалась на боках и на пузе, и сказала, что ни шагу назад, тут ее новые земли. Оккупированные территории объявили бойкот и отказались влезать в брюки, а будучи насильно впихнутыми, тайком вылезали из непрошеных мест по всем правилам партизанской войны, и доказывали свою непокоренность внезапными расстегиваниями молний взрывами мостов. Застигнуты врасплох были не только вышеозначенные территории, но и два других региона. Впрочем, там на оккупацию народ не жаловался, а напротив, очень одобрял, и просил еще еды и нового, более смелого обрамления в кружавчик.


Тем не менее, оставлять несчастные бедра на произвол еды было невозможно - один взгляд на одежду нового размера приводил подсознание в ужас ("Я не ЭТО! Я хрупкая брюнетка!!!"). Кроме того, страдали ноги, как бы невзначай - с помощью отеков - напоминая о тех временах, когда трава была зеленее, а я была на десять килограмм моложе. Давление, разбалованное бокалами красного по вечерам, начало игриво подскакивать, а потом падать таким стремительным домкратом, что мне оставалось только упасть вместе с ним. Короче, было принято стратегическое решение изгнать буржуев путем нашей родной пролетарской диеты.


Началась борьба - не на жизнь, а черт знает на что. Но каково коварство врага! Уже полчетвертого, я с утра не ела ничего, кроме одного банана и килограмма винограда, а силы уже покидают защитников отечества! И бифштексы стоят кровавые в глазах.  Ждем подкрепления. Нет, то есть НЕ ждем подкрепления, наоборот - подкрепляться не будем. Все сами, сами.



БЧ, кстати, как настоящий голландец, к своим оккупантам отнесся индифферентно. Сперва сдался на милость, а теперь выживает их тихой сапой. Такого никакие Наполеоны не выдерживают. А он ваньку валяет - будто ему и не хочется есть. Еще и хихикает - дескать, а ты что думала, диету держать? Меня ж никто не предупредил, что будет ТАК жрать хотеться!

Comments

[kociak.livejournal.com]

Я тебя видела 2 недели назад. Все ты врешь! Какие бока, какое пузо??

[himba.livejournal.com]

Я их удачно замаскировала твоим сыном :-)))

[cat-tie.livejournal.com]

Ой, а зачем так жестоко-то не есть?:)

[himba.livejournal.com]

Не, ну я буду есть, только сильно меньше :-)))

[cat-tie.livejournal.com]

ну описанный рацион как-то ээээээ
недостаточен?))

[injj.livejournal.com]

есть у меня знакомый, который бросил курить на семь лет. на вопрос "а зачем снова начал?" выдал гениальный ответ: "а я не чувствовал себя лучше"
в общем, тут мне хочется процитировать классика, но будет не очень вежливо:))

в общем, дорогая Химба, ни при чем тут сигареты, а когда жрать хочется надо перехватить какую-нито фруктину с одновременным прочтением самой себе мантры "вот поели и больше не хотим:) не хотим, я сказала!"
:))

[himba.livejournal.com]

Я, наверное, снова начну, когда мне будет 90 лет :-)))

Я и ем фрукты. Ем их, ем... проблема в том, что мой организм как еду воспринимает только протеины и углеводы. Больше протеинов причем. Еще больше. Большущий протеин с кровью, пожалуйста. И вот результат! :-)))

[nina-goes-solo.livejournal.com]

Так нормально организм все воспринимает!! И свое он все равно потом возьмет. Есть же море всяких результатов, которые все, как один, говорят, что диеты - зло. :) (я вникакла когда-то в это все подробно) После них вес возвращается, увы, как минимум, в том же объеме. Организм наш очень-очень умный, зараза. Как только его начинают в чем-то ограничивать, он в ответ запасает все, что только может, а когда диета кончается, еще какое-то время "мстит", продолжает запасать лишнее, памятуя о лишениях. %) Извиняюсь много раз, если повторяю азбучные вещи. Но очень уж жалко голодающих без толку! :) (Не хочу говорить гадости, но как раз в нашем возрасте еще и метаболизм, гад, начинает потихоньку замедляться, и среднему человеку требуется банально больше движения, чтобы сохранять привычный вес, при том, что объем пищи остается прежним.)

ПС Письмо еще не уходило в мою сторону повторно? Я теперь сижу, дергаюсь. Все думаю, как же гугл мог со мной так гнусно поступить.

[himba.livejournal.com]

В том-то и дело, что для него "свое" - это быть тощим-претощим. Я всю жизнь пыталась поправиться. По приезде в Бельгию я весила 46-47 кило. Так что сейчас носить лишние 10 кило мне очень трудно для ног, и я себя плохо чувствую. Мне надо сбросить хотя бы 5, чтоб быть нормальным человеком, 51-52 кг - отличный вес, который я прекрасно переношу. Но я еще на спорты пойду... вот ищу, куда пойтить.

Отписала!

[nina-goes-solo.livejournal.com]

Гм, да, разница с привычным весом в 10 кило это немножко лишнего, конечно. Но диета все равно не спасет, боюсь. Вот идея со спортом точно правильная! Жили бы мы (еще) чуть ближе, я бы точно присоединилась к поискам спортзала. Давно зрею...

Письмо пришло, ура!

[heifez.livejournal.com]

ты привыкнешь)))) я вегетарианка уже много лет, мяса мне не хочется. Раньше обожала шоколад и мороженое - теперь это слишком сладко и липко. И не потому что я зверски себя истязала и ограничивала, а потому что потихоньку меняла рацион.
Еще здорово помогает уменьшать порции.

Кстати, после вашей свадьбы и разнузданности в Турции я потолстела на 5 кило за 2 недели. Вот я офигела (у меня раньше +кило было редкость)! 2 месяца ушло, чтобы вернутся в форму))))

[injj.livejournal.com]

вот кстати, да. привычка, в том числе и в еде - страшная сила.

[himba.livejournal.com]

Я не хочу привыкать! Я люблю еду. И мясо. :-)))))))

[heifez.livejournal.com]

)))) так я ж тебе не предлагаю отказываться от мяса))) уменьши порции)))

ненавязчивая реклама :)))

[orient.livejournal.com]

Есть одна методика. По ней я похудела лет 5 назад на 4-5 кг, и с тех пор вес мой держится плюс-минус кг в этих пределах. Самое хорошее, что это - не диета (которые, полностью согласна - зло). Просто постепенно приобретаешь навык есть то, что хочешь - и не больше, и тогда, когда хочешь - и только тогда :))) В первые недели 3 я зависала перед полками с едой в магазинах, размышляя о том, чего же я на самом деле хочу :))) теперь уже все гораздо легче :) Постепенно организм привыкает, что ты ему доверяешь, и все приходит в норму :))))

Методика основана на том, что чаще всего повышение веса имеет психологические причины - мы что-то заедаем - едим, чтоб не приступать к нудной работе или чтоб успокоить себя после ссоры с родственниками, и т.д. Задача - отслеживать такие моменты и прекратить их заедать. Результат положительный - худеешь. Результат не очень положительный - приходится разбираться с некоторыми психологическими таракашками (что в конечном итоге, по крайней мере для меня :), было тоже полезно, но довольно тяжело).

Проходила я дистанционный курс, вот здесь - http://stroynost.sergeevs.ru/

Re: ненавязчивая реклама :)))

[himba.livejournal.com]

Эммм, что ж я заедаю... Школьные перестроечные годы на мороженом мясе и мерзлой картошке? Студенческие годы на крекерах? Первые годы московской жизни на черном хлебе и богатырских пельменях? Это я до 70 лет заедать буду! :-)))))))))

На самом деле я не заедаю. Я просто ем много зараз. Еда вокруг жутко вкусная, и ее хочется съесть для вкуса. Вот салями, к примеру, местная - ее невозможно съесть один маленький кусочек, ее хочется еще! Мне надо уменьшить количество, а не качество. Но сперва, да, сперва надо посидеть недельку-другую не нестрогой...