Немного раздраженное.

Нет, если честно - много раздраженное.

Господа и дамы. Когда вы все по очереди перепощиваете тексты о том, что все на свете - в ваших руках, а особенно здоровье, вы не забывайте, пожалуйста, о том, что каждый раз кто-то чувствует себя виноватым во всем и ругает себя. Хотя его (а скорее всего ее) вины может не быть. Потому что не все на свете болезни - от нервов, не поверите.

Боль в спине, возможно, и вызвана тем, что человек "несет на себе непосильную ношу", но чаще всего там реально что-то физиологическое. Например, грыжа. Например, от того, что в раннем детстве неудачно наехал посторонний велосипед. Про велосипед человек уже не помнит, а про спину будут и правда думать - ой, я так много на себе тяну, психосоматика. То же самое - головная боль, рак, бесплодие и так далее. Я очень поддерживаю пропаганду управления собственной жизнью. Если бы ее не было, я бы ее придумала. Но вам реально надо, чтобы мать думала, что ее ребенок кашляет не от того, что рядом - коптящий завод, а от того, что она нервничала в беременность? Я уже вообще молчу о депрессии, которая может иметь исключительно физиологические корни. Баланс допамина-серотонина может съехать от десятков факторов легко и незаметно, и никаких "твой организм говорит тебе о том, что ты неправильно себя ведешь" может и не быть. А может быть отсутствие магния, например. Ну вот не ест человек бананы и шпинат, бац и не хватает магния. А вовсе не "ты застрял в неправильном месте".

Вообще хорошо бы всем, у кого психологическое состояние не айс, посмотреть сперва сугубо на физиологию. Голод, холод, нехватка воды (а кто из нас пьет необходимые 6-8 стаканов), физические неудобства типа тесных джинсов или неудобной обуви, недосып, нехватка витаминов и минералов в еде, отсутствие света, отсутствие свежего воздуха, отсутствие движения - это все наше тело очень не любит. Но далеко не все способны определять с ходу потребности своего тела - кто-то из френдов недавно писал, что, оказывается, голод у них проявляется не в виде сосания под ложечкой, а в виде испорченного настроения и ворчливости. Недавно еще чей-то пост пробегал, о музыканте, у которого сводило руку, когда он солировал. Психологи ему про блоки, а потом кто-то выяснил, что он плохо стоял, и ему реально сводило руку от большой нагрузки.

Короче. Психосоматика - психосоматикой, но иногда в голове реально имеется гвоздь.